ふぐの炊き込みごはん (1合用)
調理方法
だし入りのお米は洗わずに炊飯器に入れ、同封の脱酸素剤を取り除いてください。次に1合の水加減まで水を入れ、混ぜあわせてください。
栄養成分表示(100gあたり) | エネルギー:326kcal たんぱく質:8.3g 脂質1.1g 炭水化物:70.6g 食塩相当:1.3g |
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内容量 | 調味米:155.5g 具材:1尾 |
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