紅鮭の炊き込みごはん(1合用)
作り方
①だし入りのお米を、洗わずに炊飯器に入れます。②1合分の水加減まで水を入れ、混ぜあわせます。
③紅鮭を袋から取り出し、中央に入れて炊飯してください。
栄養成分表示(100gあたり) | エネルギー:326kcal たんぱく質:8.8g 脂質2.2g 炭水化物:68.6g 食塩相当:1.6g |
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内容量 | 調味米:155.5g 具材:1切れ |
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